乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好些？

一、乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好些？

这两种茶都有一定的减肥功能。但是，减肥不能单靠茶。还有要一定的运动及改变自己的饮食习惯；多吃水果及清淡的食物~~~

乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这

是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用！

二、从普洱到蒙自每天有几点的车，经过的路线有哪些？

每天8点10分。

路线：从普洱出发，途径宁洱、石屏、鸡街最终到蒙自。

蒙自

三、普洱到蒙自每天有几点的车，经过路线有哪些

每天8点10分，有从普洱到开远的车，途径宁洱，墨江，石屏，建水，鸡街，开远。到开远正常时间4点30分到5点30分间，南部客运站坐车。还有从景洪发往蒙自的班车，中午一点左右到北站收费站，不进站，线路同普洱到开远的车。