简述婴儿添加辅食的原则

简述婴儿添加辅食的原则

简述婴儿添加辅食的原则

简述婴儿添加辅食的原则，婴儿的衣食住行都需要家长的全方面关怀，随着儿童消化能力的增加婴儿的饮食食谱也要慢慢的改变，逐渐增加辅食，下面分享简述婴儿添加辅食的原则。

简述婴儿添加辅食的原则1 婴儿添加辅食的原则有以下几点：

1、从少到多，也就是在哺乳以后，立即给予婴儿少量的含强化铁的米粉，用勺子进食，6-7个月的孩子可以代替一次乳量。

2、从一种到多种，比如蔬菜的引入，应该每一种蔬菜尝试1-2次/天，直到3-4天孩子习惯这种口味后再换另外一种，这样可以刺激孩子味觉的发育，另外，单一食物的引入也可以帮助了解孩子是否会出现食物过敏。

3、从细到粗，一般可以从泥状、茸状的食物过渡到碎末状的食物，可以帮助孩子学习咀嚼。

4、从软的到硬的，随着孩子年龄的增长，食物有一定的硬度可以促进孩子的牙齿萌出和咀嚼功能的形成。

5、需要注意进食技能的培养，尽量让孩子主动参与进食，比如7-9个月的孩子，可以鼓励孩子自己抓食物，一岁以后可以让孩子自己用勺子进食，这样既可以增加孩子进食的兴趣，又有利于锻炼孩子手眼的协调能力和培养孩子的独立能力。

简述婴儿添加辅食的原则2 试述婴儿辅食添加的原则和顺序

1、从纯到混合

一种辅食要经过5～7天的调整期，然后再添加另一种食物，然后将它从一种食物混合到多种食物中。第一个添加的食物是米粉，因为大米蛋白很少过敏。每种新食物都可以尝试多次被婴儿接受。如有消化不良，应在正常情况下暂停，婴儿的身体恢复正常的时候可以多一些。

2、从稀到厚

从液体到半流体到固体。如果你开始添加米粉，可以稀释米粉，使它更容易被吞咽。

3、量从少到多，质地由细变粗

开始的食物量可能只有1勺，逐渐增加，使婴儿有一个适应的过程。食物的质地是从果汁或泥中开始吞咽的。当乳牙萌出时，食物的选择可能有点粗，有点硬，比如吃切碎的蔬菜来锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、不强迫吃

婴儿不想吃某些食物时，可以改变他们的生活方式。例如，当婴儿口渴时，你可以给他们新的饮料，当他们饿的时候给他们新的食物。

5、天气炎热，婴儿生病时，应暂停添加新品种。等到婴儿恢复健康的时候再添加辅食。

6、因人而异。

婴儿的辅食应分开制作，最好不要加盐，新增食品应注意食品安全卫生，不要喂剩下的食物。

宝宝辅食制作方法

【牛奶香蕉糊】

准备材料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、水适量

做法：将香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中;加入玉米面，边煮边搅均匀，注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的.香蕉，调匀即可喂食。

【花生紫米糊】

准备材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升

做法：先将食材全部洗干净;把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚;将全部材料倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。

【冬瓜面条】

准备材料：冬瓜20g、专属宝宝面40g、猪肉汤或鸡汤适量

做法：冬瓜清洗干净后去皮然后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出。将冬瓜块及面条加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

宝宝面不仅为制作辅食提供了多样性的选择，还有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是有讲究的。

简述婴儿添加辅食的原则3 1、辅食品种从单一到多样

一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，您便可以知道是由哪种食物引起的了。

2、辅食质地由稀到稠

首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的黏稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。

3、辅食添加量由少到多

开始时只喂宝宝进食少量的新食物，分量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大，他需要的食物亦相对增多。

4、辅食制作由细到粗

开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒。

5、辅食添加的注意事项

第一次喂固体食物时，有的宝宝可能会将食物吐出来，这只是因为他还不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢。当宝宝学习吃新食物时，您可能需要连续喂宝宝数天，令他习惯新的口味。另外，最好在您感觉轻松，宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物。紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣。

怎么给婴儿添加辅食呢？你知道婴儿几个月开始添加辅食吗？

纯母乳喂养的婴幼儿，从6个月开始。配方奶粉喂养的婴幼儿，一般从5个月开始，要逐渐给婴儿加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品，简称婴幼儿辅食。

怎么给宝宝添加辅食？添加婴儿辅食，要注意循序渐进的原则。首先要从单一食物开始，先添加少量，然后让宝宝慢慢习惯。宝宝出生后，需要母乳或奶粉补充营养。宝宝年龄大了，肠胃功能逐渐改善，需要吃一些辅食来满足身体的营养需求，以免身体营养不足，影响以后的发育。

添加辅食的方法很重要，那么如何给宝宝添加辅食呢？宝宝吃辅食一定要循序渐进，不能一下子吃太多。六个月后，宝宝就可以吃辅食了。开始的时候，你应该加少量。可以每天给宝宝吃一两次。前期可以吃米粉，容易消化，也很有营养。

具体可以按照说明添加。不要让辅食影响宝宝的奶量。最好一两个小时后再加。米粉容易下咽，容易被身体吸收。宝宝牙齿少，咀嚼能力不足，要吃流质食物。宝宝年龄大了，胃肠功能的适应能力就变强了。有一定的咀嚼能力，可以吃一些面条、粥、鸡蛋汤等。，而且还可以吃菜粥，可以补充全面的营养。宝宝吃辅食的时候，需要用小勺子喂。辅食一定要软。也可以给宝宝吃一些水果泥，比如苹果泥、香蕉泥等。如果给宝宝吃太多的食物，会引起腹泻或对肠胃造成负担。宝宝开始吃辅食的时候不能加盐等调味品。一岁多了一定要注意。

一般婴儿4~8个月大的时候就可以开始添加辅食，添加原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种逐步添加。

在给宝宝添加辅食的时候，首先我们就应该根据宝宝的饮食习惯进行添加，首先第1组就应该添加美粉，然后每隔三天给宝宝添加一种辅食，如果宝宝出现一些其他情况的话，应该利息停止，宝宝在五六个月左右就可以添加了。

一般来说从婴儿6个月左右就要开始添加辅食。辅食应该由少到多变换各种不同的口味和方式。保证多方面的营养补给。