刚出生的宝宝正确睡姿

刚出生的宝宝正确睡姿

刚出生的宝宝正确睡姿，新生儿的身体比较脆弱，正确的睡姿有利于婴幼儿健康，所以在平时的睡觉时特别讲究的，相反错误的睡姿则会影响身体健康。以下分享刚出生的宝宝正确睡姿。

刚出生的宝宝正确睡姿1 刚出生的婴儿正确睡姿

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

新生儿睡姿哪种最好

让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉，时间久了宝宝的后脑勺扁平，面额显宽，十分影响面部五官的比例和美观。

新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。

要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。

到底新生儿睡姿哪种最好，医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时，需要大人随时看看，确保宝宝的安全。

父母如何调整新生儿睡姿

宝宝睡觉不能长期维持一种睡姿，如果新生儿睡姿需要进行调整，为了不把睡觉的宝宝吵醒，父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。

1、将一条毛巾卷成筒状。

2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但是毛巾的中间要留一点空间，不要全部卷起来。

3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。

4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部，如此一来，就可以完全支撑住宝宝的小身躯。

刚出生的宝宝正确睡姿2 刚出生的宝宝睡觉姿势

我们来对比三种睡姿的优缺点，家长可以以此来判断自己的宝宝究竟用哪种睡姿比较好。

1、侧着睡

侧睡的优点是：宝宝侧睡的时候可以减少咽喉部分泌物的滞留，这可以让宝宝的呼更通畅;也有利于食物顺利的进入肠道，这对消化很有帮助，吐奶的话也会自己从嘴角流出，避免窒息。

侧睡的缺点：刚出生的宝宝自己侧睡的话有点困难，因为他们的身体又短又圆，自己还不会翻身呢。有人认为侧睡会影响宝宝的头形和脸形，造成两边不对称。侧睡还有可能导致耳廓向后，睡成招风耳。

2、仰着睡

仰睡的优点：宝宝仰睡的话，如果吐奶可以及时发现和处理，也可以帮助宝宝和家人的沟通和交流;另外仰睡也可以让宝宝的身体充分伸展，有利于肌肉的放松，不会让内脏器官受到压迫，利于身体的.发育。

仰睡的缺点：长期仰睡头形会受到影响，到最后可能会睡成扁扁的头型，北方人比较喜欢，但是南方人和西方国家不欣赏。仰睡还容易呛奶，很危险的。

3、趴着睡

优点是吐奶不会有危险，但是容易造成口水外流，也可能会因为呼吸道被堵住而窒息。

通过以上分析我们可以发现，每种方法都有各自的优缺点，没有哪一种绝对的好。家长可以让宝宝交替睡，这样可以吸收它们的优点，摒弃缺点，可以说是两全其美。提醒一下，由于宝宝太小，睡觉的时候需要大人看护，以免发生窒息或者是呛奶的危险。

刚出生的宝宝正确睡姿3 出生婴儿采取平卧的姿势睡觉，正常的时候可以平卧，如果囟门后囟，还没有闭合，要睡一个完美的头型，可以让他左边睡睡，再右边睡睡，是指的头脑的左边、右边，身体基本上还是平卧的。

睡眠的时间18-20小时，孩子发育小有一些疲劳，所以整天除了吃就是睡，如果很安静睡眠很好，孩子就能健康的成长。喂奶初生婴儿一般为6-7次，每次间隔三个小时，后半夜可能稍长一点，四个小时左右，能睡的长一点。

临床要注意保暖，要注意孩子维生素D的补充。如果夜间睡眠不安静，可以补点维生素D，最好的方法是采取日光浴的照射，可以打开门窗，阳光可以自然进来，或者包好了不让风直吹着，可以每天照射阳光2-3个小时，他就不缺维生素D。如果不具备条件，可以从生后每天口服维生素D400IU，就可以达到预防的目的。