孩子半夜总是起来是怎么回事？

孩子半夜总是起来，总醒会有三个个原因，一个可能是宝宝没吃饱，起来时因为肚子饿了，二个可能是宝宝哪里不舒服了，宝妈要注意观察，三个可能是宝宝白天睡多了，晚上不瞌睡.

宝宝容易鼻塞，睡觉之前帮他清理一下鼻涕，晚上睡觉会好很多，还有，宝宝晚上睡觉不能裹太厚了，太热了宝宝也睡不好。

宝宝在白天的时候玩的比较疯,晚上就会总是睡不好的.所以一定要注意白天不要给宝宝玩的太疯.还有要注意的是,宝宝睡觉前的2个小时也不要太兴奋才可以的!

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睡眠习惯

这个原因是大多数孩子频繁醒最根本的原因，很普遍也很难纠正。

孩子小本身是无法自主入睡的，一般都会有睡觉会有睡眠依赖，对某种事物或者环境有依赖性，比如奶睡、抱哄入睡或者含着安抚奶嘴入睡等。

这种情况很难纠正，除非断夜奶，或者彻底断奶。

肚子肠胀气

先普及一个知识，正常八个月以下的孩子由于肠胃发育不完善，常常会有胀气的情况，而且很多孩子会在凌晨发生胀气。

最好的方法。是每天晚上给宝宝做抚触，多给宝宝按摩小肚肚，围绕肚脐顺时针轻揉，具体手法可参考网上抚触视频。平时多让宝宝趴着也可以缓解胀气。

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出牙疼痛

孩子如果有段时间口水特别多，情绪较躁，拿东西乱啃，有时还会抓耳朵，那么就是要出牙的表现。

出牙期有的孩子会牙龈肿痛有时还会出现低烧，所以睡不踏实也是可以理解的。

这个时候需要白天的时候拿放在冰箱冷藏凉爽的牙胶帮他磨牙缓解他的不适。我两儿子都是四个月开始出牙的。

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分离焦虑

这个时期是孩子成长必经的阶段，平时进行高质量的陪伴很重要，给他建立亲密感和安全感，慢慢帮助宝宝平安的度过这一焦虑期。

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环境改变

当孩子对新的人和事不适应缺乏安全感。孩子处于新环境是最好给他一些之前常用的玩具啊被褥之类的东西，让他缓解内心的焦虑。

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皮肤问题

孩子起湿疹、长痱子、蚊虫叮咬等皮肤问题好判断的，这一系列的皮肤问题会让宝宝非常不适，宝宝睡不踏实，容易哭闹。

平时要注意经常给衣服被褥除螨，宝宝用品也要经常晒洗。7

温度不适

这个原因其实非常容易被忽略！

孩子刚入睡体温一般会比较高，但是到了后半夜体温会散去不少，夜里会降温，孩子有可能感觉冷。8

情绪亢奋

孩子白天最好养成规律的作息，睡觉前玩耍时间不宜过长。9

做梦、夜惊

不仅仅大人会做梦，小宝宝也会做梦哦。

虽然不知道会梦什么，但我经常看的儿子在梦里笑的呵呵，也会在梦里哼唧几声。

有时动静大了会把自己弄醒，醒了又没办法自己接觉，需要抱着拍拍睡！

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便秘宝宝肚子很胀很难受，排便困难，不停地排气放屁哭闹不止，非常影响睡眠质量。

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情绪影响

孩子的感情世界其实是非常敏感的，大人情绪孩子都能捕捉到，所以不要觉得孩子还小什么都不懂就对ta大喊大叫，或者在孩子面前吵架。

孩子生病12

缺少维生素D

据统计，15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠，并给父母带来忧虑。但不管宝宝夜间醒来多频繁，或怎样烦躁不安，都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边，帮他找出问题所在，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的宝宝已有思维活动，这样就会做梦，好梦宝宝会笑，恶梦宝宝会哭，还可能爬起来。另外，周岁以内的宝宝还会因缺钙而夜惊、夜闹。因此，睡前不要让宝宝太兴奋，尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。另外，衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。孩子晚上睡觉，经常会醒过来，考虑有可能是白天睡得过多，或者白天玩得过于兴奋、精神紧张等，这种情况建议晚饭尽量不要给孩子吃得太饱，吃过饭后适当的运动一下，白天不要睡得过多，晚上睡前喝杯牛奶，有助睡眠，另外最好适当给孩子补充些孩子晚上睡觉，经常会醒过来，考虑有可能是白天睡得过多，或者白天玩得过于兴奋、精神紧张等，这种情况建议晚饭尽量不要给孩子吃得太饱，吃过饭后适当的运动一下，白天不要睡得过多，晚上睡前喝杯牛奶，有助睡眠，另外最好适当给孩子补充些钙质，避免因缺钙而影响睡眠。质，避免因缺钙而影响睡眠。

关于婴幼儿睡眠等问题-正确解决方法

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不过姬阳不得不承认，张无缺无缺没有弱点，但是，后者运气不好，他的对手一个万古至尊，不但无缺，而是肉身修炼到了极至的强大。一行人为首的乃是一个黑皮肤的高大青年，身高三米，但一身杀伐之气，眼如森罗血海，如山岳立在那里，高大傲慢，有一种无不可杀的桀骜。但是，姬阳的轮回之花加上法力免疫勉强抵御住了鬼蜮至尊的剑阵。

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。