催奶师是怎么催的

催奶师是怎么催的

大家一定改消知道催乳师这个职业，这是当今非常盯坦稀缺的一个行业，催乳师的目的是帮助广大生了孩子的女性增加乳汁分泌量，他们主要的方法是按摩，另外还有经络穴位疗法等等。

1、精油按摩：

催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

2、经络穴位疗法：

一些催乳师宣称采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进，最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。

3、服用催乳核则知食品：

一些催乳师除了进行按摩催乳，还会向妈妈们推销某类催乳食品，并宣称这些食品的原料采用多种药食同源的天然名贵植物，可以调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子分泌减少，导致垂体泌乳素增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁等等。

4、产后先让宝宝吸乳头

催奶方法：建议尽早让孩子吮吸奶头，这样可以刺激乳汁分泌，奶会下得更快。

催乳师点评：任何催乳方式都比不上新生儿的吮吸，吮吸越频繁，出奶越顺利。

5、以适当热敷乳房

催奶方法：如果你在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷乳房。

催乳师点评：热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺。

自从催奶师这个行业火了之后，大家一直都在讨论一个话题，催奶有没有效果、催奶疼不疼、催几次奶会有效果，今天，带着大家的疑问给大伙介绍介绍几种常见的催奶师手法，以下几个方法供妈咪液岁们做参考。

乳房的清洁与按摩技巧

1.第一种方法就是用一只手托住乳房，另一手呢，也不会闲着，用另外一只手的食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

2.妈咪可以将双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压这样也是可以有效的催奶哦。

3.第三种按摩法也不算复杂，就相当于把双手放置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;

乳房底部的按摩

妈咪可以平时在按摩的同时尽量把两个乳房往中间推，靠近中间，这样做效果可以使得乳房的基部相比平时更加的运动起来。具体做法就是把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。用两只手把乳房包住，然后像揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。该按摩方法还有御埋陆利于婴儿更容易吸吮乳汁。

宝宝嘴巴按摩法

给宝宝喂奶时尽量增加宝宝的吮吸次数，可以有效的增加奶水。因为宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴镇顷巴来按摩乳晕。新手妈妈们千万不要因为刚开始没奶水就不让孩子吸吮奶头，反而要让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了，同时也起到催乳的作用哦!

上面这几个都是针对妈咪的情况整理出来的催奶师常见催奶方法，希望对各位妈咪有帮助哦，觉得有用的可以保存起来哦。

通乳师都会根据产妇自身手蔽的身体情况来给产妇做胸部的按摩，帮助产妇疏通乳腺，这样可以排解乳汁淤积的情况。通乳师的按摩手法一般有耐轮揉法、捏法、按法等多种手法相互配合疏通胸部的血脉。它能改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌。

产妇乳汁淤积的时候，乳房是有胀痛感的，但通乳师的按摩手法是不疼的，这点准妈妈们可以放心的。按摩之后，会有明显的改善。通乳师还会给妈妈们进行饮食调理，例如给妈妈们吃鸡蛋、黑芝麻等都是在调节淬体的乳汁分泌。

为了保证乳汁的充沛，是需要产妇喝通乳师一起配合协作的。乳腺疏通之后，产妇可以试着自己喂养宝宝，宝宝吸吮就会泌乳。心情也是能够影响妈妈的乳汁分泌。很多妈妈们泌乳减少甚至回奶都是因为生气、抑郁昌薯信等心情的关系，所以不管什么时候，都要保持心情愉悦。

乃是是怎么吹的，吹奶是他著有专一专门专业的一套手法来给你吹奶的，用手揉啊之类的。

按摩催乳师手法视频教程

五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，自乳房基底部向乳头做单方面滑动的梳理动作。

动作要点：以指面着力，密切接触肌肤；用力深沉，保持用力均匀一致，手不要跳动。

3.揉法

揉法主要有指揉和掌揉两种，揉动以顺时针方向为主。

指揉法用拇指、食指或中指的指端或螺纹面，紧贴于乳房基底部或治疗部位，向乳头方向做环旋揉动。可单指也可双指、三指同时施术。掌揉法：用手掌大鱼际或掌根固定于乳房基底部或治疗部位向乳头做轻柔缓和的揉动。

4.摩法

摩法是用手指或手掌在治疗部位做有节律的环形回旋抚摩的手法。主要有指摩法和掌摩法。

指摩法：食指、中指、无名指相并，指面贴着治疗部位做顺时针或逆时针环转运液弊动。

掌摩法：是以手掌全掌面为着力部位，手掌自然伸直，用腕关节略背伸，将手掌平放于体表实施部位上，以肘关节为支点，前臂主动用力运动，使手掌随同腕关节连同前臂做环形或直线往返摩动。

5.按压法

按压法是用手指、掌根或肘部按压身体的作用部位，逐渐用力深压。按压法是一种刺激较强的手法，常与揉法组合，组成“按揉”复合手法。

指按法：用手指（拇指、食指、中指）的指端或螺纹面垂直向下按压。按压法适用于乳腺周围的穴位。

掌按法：用手掌根部着力向下按压，可用单掌或双掌按，也可双手重叠按压。掌按法常用于背腰、下肢部。

肘按法：将肘关节屈曲，用突出的尺骨鹰嘴着力按压。肘按法常用于背腰、臀、大腿等肌肉丰满的部位。

6滚法

用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节部分附着于体表治疗部，通过腕关节的伸屈、内外旋转的连续复合动作，带动手背往返滚动。

滚法压力较大，接触面较广，适用于对肩背、腰臀、四肢等肌肉丰满处的按摩。操作时缓和有力，滚动节奏快、移动慢，滚动时小鱼际及掌背着力，与施治部位紧贴，不可跳跃摩擦。

7拿氏芹法

主要有三指拿、四指拿两种，是指用拇闹核族指和食指、中指、无名指中的三指或四指对称用力，提拿一定部位或穴位，进行一紧一松的拿捏手法。

拿法操作一般与肌肉垂直，一紧一松，缓和有力，刚中有柔，由轻到重，均匀连贯。按摩时注意，不可突然用力或提拿皮肤，拿法刺激较强，多作用于较厚的肌肉、筋膜。

8捏法

捏法具体又分为三指捏、四指捏两种，是指用指腹相对用力地捏压肌肤的手法，常用于头颈、项背、腰背和四肢。

三指捏法：用拇指指面顶住皮肤，食指和中指在前按压，三指同时用力提拿肌肤，双手交替向前移动。

四肢捏法：用拇指指腹和其他三指（食指、中指、无名指）相对用力，将肌肉提起做一捏一放动作。