引起少奶的原因很多，如：母乳喂养方法不当、宝妈情绪不良、可是太累了，可能喂奶时间少了、或吃了可引起少奶的食物或药物（如麦芽、老母鸡、韭菜、贵阳市传说的啤酒虾、雌激素高的食物等）都会使母乳越来越少，有些宝妈觉得吃一些催乳的药物就会让奶水多起来是错误的，这也不会有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根据情况用相应的催乳手段才可解决问题。建议请当地专业正规的催乳师帮助指导母乳喂养。任何时候母乳营养也高过奶粉很多，母乳营养成份有四百多种，而牛奶才有一百多种。
坐月子到底要不要请月嫂？对于普通家庭而言，请月嫂划算吗？
要，划算，好的月嫂在2万左右，我请了个月嫂花了36000，贵？我要用这个惨痛事例提醒所有妈妈们，以及所有家庭，坐月子请月嫂是有多划算。大家看完觉得有道理给个点赞支持，转发分享给更多需要的人，希望大家能够用长远的眼光看问题。同时也希望大家重视月子。
很多人觉得请月嫂太花钱了，普通家庭根本请不起。但是很多人不重视坐月子，忽视了这一点，落下月子病，这一辈子就和月子病杠上了，花的钱一点都不比两万少，我给大家算算我这朋友的月子病，大家看完后希望有所启发。
朋友嫁到男方家后，坐月子期间是老公一家给做的，婆婆的一些陈旧思想以及产妇不科学的做法，导致朋友落下了一辈子的月子病，为何我要说是一辈子？
朋友生完孩子，今年已经是第九年了，而这九年里，每两到三个月月子病就就发作一次，是什么月子病？每次身上就红红点点的跟过敏一样，特别痒，以及现在一直都是腰酸背痛，头痛手酸。这是为何？医生给她的解释是：
月子期间，产妇洗完头没有及时的用正确的方法把头擦干净，甚至用的吹风机导致头部进风，引起的头痛。那又为何腰酸背痛，手酸？医生的说法是产妇因为长时间多次的坐起来给孩子喂奶导致腰部受力，手部长时间抱着一定重的孩子。而朋友每次身上红红点点的出来，需要老公拿碗全身上下给她刮痧，每次刮的红彤彤的，很可怕。其实还有很多隐形的疾病，都是因为不科学的坐月子导致的，这期间是什么原因导致的？很对人说不懂月子怎么做，另一个就是觉得过去的人坐月子没月嫂不也现在健健康康的嘛，其实都错了，大家看看我这朋友花了这个钱，会不会比月嫂的钱还多呢？
这九年多，我们先说金钱吧，朋友和我说的数据是吓人的，每年花在月子病看医生抓中药等等的花费就6000多，这是钱。
这九年里，感情呢？感情是一年不如一年，朋友的老公有时候觉得自己娶了个窝囊废，年年就知道看病花钱，简直养了只病猫，这样的时间一久，经常吵架，甚至闹着要离婚，好在朋友明智，把钱和房子都写在自己的名下。这个损失不仅仅是钱了吧。
最重要的是，我这朋友天天被病痛折磨的难耐，相当于半死不活了，这何苦当时省这个钱呢。
对于题主问要不要请月嫂？@海员强烈告诉你要请，划算？划算，女人要爱自己，否则这辈子会成了落汤鸡，何必苦了自己？ 大家觉得有道理给个赞，转发分享给更多想看到的人。希望大家健健康康，吃嘛嘛香。
月嫂的工作具体是哪些?
1、产妇护理--无非是擦擦身体，给产妇做饭。前面说过了，产妇的饮食就靠汤水来下奶，其他方面跟平时吃得差不多就行了。不用洗澡，擦身体可以由老公代劳。伤口自己喷消毒液。
2、夜间喂奶--月嫂的最重要的工作，在很多人看来，主要是晚上带小孩。因为大家都觉得产妇不能熬夜。于是，月嫂们就费尽心机劝说主人：还是喝奶粉吧，奶粉营养啊。bb在母乳之外还是需要奶粉的。于是，月嫂就轻松了，喝奶粉的话，3-4小时才用喂一次，晚上起来一次就OK。但这样的结果？咱们不可避免的走上混合喂养的道路，时不时要为bb的便秘担心，妈妈的奶变得越来越少，最后变成纯奶粉，钱就这么哗哗的流走了。无奈的放弃母乳喂养这一最佳喂养方案。
3、家务--据我所知，月嫂是不做家务的，因为美其名曰照顾产妇和小孩很累。家里老人还是得做饭。那月嫂其他时间在做什么呢？貌似就是抱着小孩看电视吧，表面上是在带小孩，很累，其实正常的小孩大部分时间不是在睡觉就是在发呆，哭闹也是由于饿了，很快可以解决。
另外，请月嫂的风险，除了不菲的金钱之外，还要担心月嫂的卫生问题，还要有地方给她住，最重要的，是月嫂的人品问题。这些光靠面试是根本看不出来的。所以好的月嫂才那么千金难求，价格自然也水涨船高。
因此，个人拙见，如果家里老人的确太累太忙不过来，还是请个保姆来做饭打扫卫生吧。孩子还是得靠自己带啊。在小区晒太阳的时候看到好多所谓的好保姆，在主人面前装得很专业，一到她们跟孩子相处的时候，就原形毕露了，打孩子的不在少数啊。
请大家认清一个前提：产妇并不是半身不遂，并不是无能的病人。你是孩子的妈妈，照理说不管再痛苦，你也应该承担起照顾孩子的全部任务，而老人也好，月嫂也好，都只是在帮你：没有人欠你任何东西，不要认为所有人都应该围着你转。身为人母要承担的责任很重大，连这关都过不了，怎么给孩子一个健康的人生？
当然，家家有本难念的经，我的经验也许限于这几个前提：
1、有老人家愿意带孩子，婆媳矛盾不突出的：也就是说，双方的老人相处比较融洽，至少是愿意轮流带，如果不住在一起的话。很多人请月嫂纯粹是为了缓和婆媳矛盾。
2、孩子相对比较好带的：身体健康，不会无端哭闹，睡眠规律好建立的。当然，双胞胎除外。(双胞胎情况特殊得另当别论)
3、产妇产后并发症不严重的，可以自由走动的。而且遵循自然规律愿意母乳喂养的。最重要的是，有一颗想当好妈妈的责任心。
现在很多人好像把生孩子这件事想得太恐怖了。其实这也是生活的一部分，人不是非得具备了某些物质上的条件才能生存，当妈妈是件幸福的事，但不要被恐惧和焦虑毁掉了这种幸福感。
希望对你有用，欢迎关注我，有空多提问。
