坐月子没人照顾小孩，岳阳哪家月子中心、月子

圣玛莉月子中心，环境高档，专业产后康复、母婴护理，护理团队也是专业培训

坐月子自己照顾小孩，一天睡不到2~3个小时这样会不会头痛或其他不适

做月子就好好做月子，孩子的事交给你老公就可以了，不要去管哪么多，做不好月子以后有什么可是你自己遭罪啊。调养不好很容易头痛的，我就是现在总头痛，听我的不要管孩子，将就一个月啊。

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毫无疑问爱月宝，爱月宝是行业标杆、正规的机构；现在夸大宣传的小中介特别多，我差一点被骗啊，幸亏找到了爱月宝，学完上户了都，现在接1万多的单子。

冬天产妇坐月子和护理宝宝需注意的事项有哪些？

一、注意个人及环境卫生1、勤洗头发、勤剪指甲注意事项：洗头时要用温热的水来洗，洗完后要注意及时擦干，以免着凉；2、勤洗澡、勤换衣无注意事项：浴室温度应保证20℃左右；适宜选择淋浴或擦浴；此时的衣物材质最好是棉制品少用化纤类的，尤其是和皮肤有直接接触的。3、保证口腔的卫生注意事项：要用温水来刷牙漱口；使用的牙刷要选择软一点的；学会正确的刷牙方法，保护牙周健康。4、注意室内空气的新鲜注意事项：对室内进行通风时要将妈妈和宝宝换到另一间房间或盖好被子，不要让风直吹妈妈和宝宝，通风一般20～30分钟，每天一到两次。二、注意劳逸结合坐月子时要注意卧床休养与适宜的活动相结合，在冬天不宜出门的话，可以选择在床边和房间内慢慢走动，并练习一些产后体操，这样即可以尽早恢复体形，也可减少便秘的发生。三、保持适宜的温度坐月子的屋子一般来说温度要保持在22～24℃为好，因为太冷的话容易让产妇和宝宝着凉，患上感冒甚至肺炎，太热也不利于妈妈身体恢复。在冬天坐月子时不要太片面，需要对妈妈和宝宝去进行全方面的照料