1. 月嫂会帮忙洗头吗
产妇护理是月嫂的基础工作之一,因此,月嫂必须掌握为产妇技能,同时还要熟知产妇的生理、心里变化,让产妇在生活、身体及心里上都能得到周全的照顾。而清洁护理是产妇护理的一项重要的基础工作,这也是姐妹们去月嫂培训班时学习的老师都会教的课程。
一、产妇清洁护理——口腔清洁
产妇在月子里食用了大量高蛋白、高糖分的食物,如果不刷牙,容易引起口臭或口腔溃疡。因此,产妇应早晚各刷牙一次,饭后及时用淡盐水漱口,保护口腔和牙齿。产妇刷牙不能用冷水,应使用温热的水,并采用以下方法:
1.将右手食指洗净,或用纱布裹住食指,将牙膏挤在上面,像用牙刷一样轻轻摩擦牙齿和牙龈
2.购买专用的月子牙刷刷牙
3.将软毛牙刷用干净纱布包裹,挤上牙膏轻轻刷牙
4.将软毛牙刷用开水烫软后刷牙,少刷几次即可
二、产妇清洁护理——头发清洁
产妇新陈代谢旺盛,汗多,适时洗头,每天用木梳梳头,可以促进头皮局部血液循环,保持乌黑靓丽的发质。但洗头时应注意以下几点:
1.今次数不能太多、夏天一天一次或两天一次。洗头的水温、室温要适宜水温最好保持在37℃左右。
2.洗头时,可用指腹轻轻按摩头皮避免使用太刺激的洗发用品
3.可用生姜或姜皮煮过的水洗头,可以驱风
4.洗完用干毛巾擦干,最好不要用电吹风。切忌头发没有干透就睡觉,以免湿气侵入身体,引起头痛和脖子痛
三、产妇清洁护理——洗浴
产妇皮肤排泄功能旺盛,会排出大量汗液,尤其在夜间睡眠和初醒时更加明显。加上恶露的排出和乳汁的分泌,因此需要勤擦身体、勤洗澡。一般来说,如果自然生产且无侧切伤口,产妇体质允许,产后即可淋浴: 如果自然生产有侧切可在3天后再进行淋浴。如果是剖腹产,产后两周内不可淋浴,只可采用擦浴。
1.关好门窗,避免对流风。浴室内的温度以26-32度为宜,水温在39-41度为宜。时间控制在5-10分钟。
2.洗浴期间,要防止产妇滑倒、摔伤等意外发生。
◆如果天气冷,每隔2-3天帮产妇擦浴1-2次。擦浴时,按照眼睛、鼻子、耳朵、颈部、胸部、乳房、腹部、手臂、腋下、背部、臀部、会阴部、腿部、脚部的顺序进行。
◆洗完后,马上用干毛巾擦干身体,并立即穿上衣服,避免着凉。穿好衣服后,告诉产妇暂时不要外出,并将室温调节到22-26度。
三、产妇清洁护理——睡眠护理
生产后,由于疲劳和身心放松,产妇睡眠的时间较长,般每天要10小时以上,充足的睡眠能让产妇更快地恢复身体健康。因此,产妇的房间应保持相对安静,可以放些柔和的背景音乐,让产妇心情愉快,更快地进入睡眠状态。产妇睡觉时,月嫂要负责照顾新生儿,以免新生儿吵闹,影响产妇休息。
产妇产后平卧6小时后,就可以用枕头了,最好采用侧卧位,使身体和床呈20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛。
月子中的注意事项
1.月嫂要安慰产妇,消除其思想顾虑,保持心情舒畅,避免情绪激动,尤其要注意意外的精神刺激。
2.注意保暖,寒冷会导致产妇下肢和腰腹部着凉,也容易引起宫缩。
3.产妇应避免长时间站立或坐着,否则会加剧伤口的疼痛感。也不宜走太多路不宜搬重物,因为会导致腹部用力,引起子宫下垂。
4.产后10天内,月嫂可用手掌稍微用力帮产妇在腹部做环形按摩,直到感觉该部位变硬。如果子宫收缩、疼痛厉害时,应暂停按摩,让产妇采用俯卧位来缓解疼痛。如果仍然感觉疼痛不止,可以通知医生,在医生指导下用药镇痛。
5.产后未满50天禁止房事。
2. 月嫂要帮产妇洗澡吗
主要月嫂的衣服有月嫂自己洗。月嫂的主要职责就是负责新生儿和产妇的一切。包括新生儿的洗澡,抚触,拍嗝,喂奶。包括产妇衣服的清洗,产妇所在房间的保洁。还有茶妇,每天所有的三餐,两点都有月嫂负责。但是产妇家人的衣服,餐食月嫂不管,月嫂自己的衣服肯定是要自己洗的。
3. 月嫂会帮产妇洗头吗
月嫂一天的工作流程
06:00-07:00:
1)月嫂起床,整理个人卫生。
2)观察宝宝的身体状况,给宝宝换尿布,清洗臀部,洗脸,测量宝宝体温。
3)宝宝清醒后,喂奶,拍嗝,之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动。与此同时,月嫂开始给产妇准备早餐。
4)产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)。
5)月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
08:00-10:00:
1)月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒。
2)顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,做轻微形体恢复训练。
3)月嫂会帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动四肢,做产后体形恢复。
4)月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
5)给产妇准备一次加餐(加餐内容可以是水果或点心)。
10:00-12:00:
1)妈妈加餐同时,在宝宝清醒的情况下,月嫂会给宝宝做早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练或者做益智类健身操(如做普拉提,手指游戏等)。
2)宝宝出生3-7天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前),进行日光浴和空气浴,之后宝宝将哄睡。
3)月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。月嫂给妈妈准备午餐(午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)。
12:00-13:00:
1)产妇用午餐。与此同时,宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
2)吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,看黑白点卡,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
13:00-15:00:
1)月嫂安排妈妈午睡。
2)月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。
3)清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具消毒。
15:00-16:30:
1)宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶、拍嗝。如果清醒的情况下:给宝宝做早教。
2)产妇加餐 (加餐内容为水果或点心)。
3)月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作。
16:30-18:00:
1)月嫂制作产妇晚餐。
18:00-20:00:
1)产妇进晚餐。与此同时,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝。如果清醒的情况下:给宝宝做早教,以及大动作训练、精细动作训练,和宝宝互动交流。
2)月嫂收拾厨房及用具,打扫卫生,月嫂用餐。
3)月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩、做脐带消毒。
20:00-22:00:
1)清洗宝宝及妈妈衣物,奶具消毒。
2)准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
3)给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、宝宝哄睡。
4)帮妈妈加餐 。
22:00之后:
1)妈妈休息,(顺产3天,剖腹产7天)伤口恢复后,月嫂会帮助产妇淋浴、洗头,擦身等服务。
2)夜间宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。
4. 月嫂帮忙洗碗吗
50岁的女人宝洁保姆都不好找了,我小姑,想让我帮她在周围找个保姆或者育儿嫂之类的工作,可是她50岁了,也没有月嫂证,没有经验,好多那种家里都不要50岁以上以后的带娃,基本是45岁到50岁之间的,保姆的话,也是很卡时间了,这种一般照顾那种不能自理的老人才要。50岁了,该退休了,别工作了。
5. 月嫂会帮忙洗衣服吗
有福妈妈的月嫂标准是三次主食、三次加餐。
少食多餐,对健康非常有利。可以降低产妇的肠胃负担,加大营养摄取量。所以月嫂常会熬一些营养丰富、吃起来没有负担的粥给产妇加餐。
有福妈妈的月子餐基本标准为:荤素干稀。
很简单的四个字,其实包含了很多标准在里面。
荤是指富含蛋白质、铁、钙的肉、鱼;
素是指富含维生素C、纤维素、碘、无机物等的蔬菜、海产、水果等;
干是指含糖质较多的谷类;
稀是指能补充水分,又富含蛋白、钙等的营养汤。
有福妈妈督导系统,给月嫂布置有一项必须拍照回传的任务,就是月子餐。
有福妈妈老师指导老师会根据月子餐的内容,以及宝宝月龄、是否母乳喂养等,判断月嫂的月子餐是否合格,是否能满足产妇的营养需求。
6. 月嫂负责给产妇洗脚吗
月嫂全天的工作流程大致如下:
一、上午
6:00-7:00:为产妇准备第一餐,有经验的月嫂会根据产妇前一天的身体情况来调整第二天的食谱。例如产妇奶水不够多的时候,会增加催乳的食品。
7:00-7:30:为产妇准备洗漱用的水,这种水是用草药煮出来的,放凉至适当的温度后,给产妇使用。
7:30-8:00:有些月嫂有催乳师的职责,她们会选择在这个时候为产妇按摩催乳。在月子的前几天,还需要辅导产妇用正确的姿势哺乳。
8:00-8:30:煮“八宝水”给产妇喝,八宝水只是一个统称,在月子的前中后期,八宝水的用材组成也会不同。
8:30-9:30:自己吃饭、给宝宝换尿布、收拾房间等。
9:30-10:00:协助产妇喂奶。你一定会觉得“协助”这个词很夸张,但是在月子刚开始的日子里,协助喂奶是一个很重要的工作内容,很多产妇还不会自己喂。
10:00-10:30:给产妇煮点心。都说坐月子期间每天要吃5-6顿餐,所以除去照顾孩子的时间,大部分都在为产妇的月子餐而忙碌。
10:30-11:00:带宝宝晒太阳,如果宝宝醒着还可以与其互动。
11:00-11:45:准备产妇的午餐。
二、中午
11:45-12:15:午餐及洗碗。
12:15-12:45:帮助产妇排恶露,为产妇做腹部按摩。期间与产妇沟通,了解其心情状况,适当地告知一些新手妈妈的经验。不可忽视与产妇沟通的这个环节,许多产妇在生完孩子后会有不同程度的抑郁情况出现,月嫂要做好引导。
12:45-2:00:检查宝宝是否大小便,是否需要换尿布。个人午休时间。中午的一个小时左右对于月嫂来说非常重要,因为晚上的睡眠无法保障,基本都是短暂睡眠,白天如果不休息,很难集中精力照顾好雇主。
2:00-2:30:为产妇量血压和体温,查看是否有异常,并思考第二天的配餐。提前列出配餐清单,交给雇主的家人进行采购。
2:30-3:00:准备产妇下午点心,这一餐会有水果的加入,但是会把水果煮热之后给产妇吃。例如木瓜牛奶、苹果牛奶之类,防止产妇便秘。
3:00-4:00:宝宝洗澡及抚触按摩。
4:00-4:30:为产妇煮用于擦身用的“药水”,这种水会放入一些药材,药材的组成也是由月嫂开列清单给雇主家人,由雇主家人配置。
4:30-5:00:为产妇擦身,手洗宝宝和产妇的衣服。
5:00-6:00:为产妇准备晚餐。
6:00-:7:00:个人晚餐及洗碗。
三、晚上
7:00-7:30:带产妇做室内康复操,让产妇下床轻量运动。
7:30-8:00:给产妇做按摩。
8:00-8:30:整理月子房间、叠衣服。
8:30-9:00:煮产妇第六餐。这一餐就会比较简单,比如炖燕窝、鱼胶等,量不会太多。
9:00-9:15:洗碗,厨房卫生简要打扫。
9:15-深夜:闹钟定时,每2个小时左右,抱孩子给产妇喂奶、换尿布等。
7. 月嫂会帮产妇洗头发吗
月嫂给婴儿及产妇每天洗一次澡当然是在产后一周以内。给婴儿及产妇每天洗澡一次跟有必要因产后修复期产妇恶露及分秘物较多,每天清洗可减少感染的机会,婴儿胎脂胎粪等也较多,脐带保洁也很重要他们要必须加强护理是月嫂工作的关键。
8. 月嫂会帮忙洗头吗女生
06:00—07:00
月嫂起床,整理个人卫生。
观察宝宝的身体状况,给宝宝换尿布,清洗臀部,洗脸,测量宝宝体温。
宝宝清醒后,喂奶,拍嗝。之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做亲子互动。
与此同时,月嫂开始给产妇准备早餐。
产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温。(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)
月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
08:00—10:00
月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒。
顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,做轻微形体恢复训练。
月嫂会帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动四肢,做产后体形恢复(循序渐进)。
月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
给产妇准备一次加餐。(加餐内容可以是水果或点心)
10:00—12:00
妈妈加餐同时,在宝宝清醒的情况下,月嫂会给宝宝做早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练, 或者做益智类健身操(如做普拉提,手指游戏等)。
宝宝出生3-7天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前),进行日光浴和空气浴,之后宝宝将哄睡。
月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
月嫂给妈妈准备午餐。 (午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)
12:00—13:00
产妇用午餐。
与此同时,宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,看黑白点卡,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。
如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
13:00—15:00
月嫂安排妈妈午睡。
之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。
清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具消毒。
15:00—16:30
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶、拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教。
产妇加餐 (加餐内容为水果或点心)
月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作
16:30—18:00
月嫂制作产妇晚餐。
18:00—20:00
产妇进晚餐
与此同时,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教,以及大动作训练、精细动作训练,和宝宝互动交流。
月嫂收拾厨房及用具,打扫卫生,月嫂用餐。
月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩、做脐带消毒。
20:00—22:00
清洗宝宝及妈妈衣物,奶具消毒。
准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡。
帮妈妈加餐 。
22:00—03:00
妈妈休息
(顺产3天,剖腹产7天)伤口恢复后,月嫂会帮助产妇淋浴、洗头,擦身等服务。
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。
03:00—03:30
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。
06:00
天亮了,月嫂继续昨天的第一项工作,开始了新一天的服务……