轻断食吃两餐还是三餐？

一、轻断食吃两餐还是三餐？

两餐。

早餐选择苹果酸奶加一小把坚果。跳过午餐，晚餐选择三明治，可以用两片全麦面包，加两片生菜，一个西红柿和一个鸡蛋。也可以喝杂粮粥加一个煮鸡蛋。

二、16加8轻断食吃两餐还是三餐？

根据16：8轻断食法，它要求在16个小时内没有摄入食物，而只有8个小时可以自由选择摄入食物。因此，建议只吃两餐，在8个小时内自由安排早餐和晚餐，但不建议吃三餐。

三、请问猪一天吃两餐好还是三餐好呢？

3次

一般后备母猪在不到配种年龄前每天喂给3次，控制体型，不能过肥，但也不能过瘦，不然会影响母猪后期生产性能；在配种期和怀孕中期喂给妊娠母猪料，每天2次早晚各一次，母猪怀孕后期，喂给哺乳母猪料，对母猪产仔和哺乳有很大好处，因为这个阶段，对胎儿增重比较关键的时期，也是母猪乳房发育比较关键的时期，这个时候，应增加母猪饲料的营养，并且采取自由采食的方法进行饲喂。

四、两个人吃饭是吃自助餐合适还是吃烧烤合适？

当然还是吃自助餐合适的，因为两个人自助餐里面的菜品也很多，比烧烤好吃。

五、晚饭吃一份砂锅面热量高还是吃两斤西瓜热量高？

西瓜虽然甜，其含糖量并不高。

六、两个人吃饭是吃自助餐合适还是单点合适？

当然是两个人吃饭自助餐合适，这样更划算，自助餐的价格是规定的，单点吃饭两个人至少要点三个菜，要点肉，鱼，或是青菜.自助餐的话有鱼肉，青菜，水果和甜点，可以选择自己喜欢的吃，也可以拿贵得吃，比如虾，蟹，肉，等等，然后想吃青菜或是炒饭都可以，最后还有水果和甜品吃。

七、我在面条里加了鸡蛋，盐，纯碱，一天吃两餐，为什么会出现腹泻呢，是这面条反应呢，还是我自身问题，求专？

面条里加碱干什么…嫌肚子里水不够大？难道你减肥呢？