生完孩子后,各种家庭琐事缠身,磨人的孩子,不太体贴的老公,紧张的婆媳关系,捉襟见肘的经济危机,都会让妈妈感到焦虑不安。
现代医学证实,60-80%的疾病都是精神因素导致。
每天面带愁容、眉头紧锁的女性,怎么能不衰老。
所以,要想年轻,就要让自己快乐起来,多用平常心看待家庭问题,不必对家人要求太多,多和家人沟通自己的想法,让自己的焦虑有个出口,不会抑郁成疾。
“笑一笑,十年少”,“乐观是保持年轻的强化剂”。
32岁生完孩子老了十岁,这很正常,想开点。女人生孩子以后会变老,身体的各项机能也会逐渐有所退化,这过程是不可逆的。但是如果你保养方法得当的话,就不会老得这么明显。我生完孩子以后掉头发,人明显变老了。不过我平常不太注意保养。你若是很介意这件事,建议研究一下保养的方法。
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