一、80后孕妇的一日三餐，坚持自己买菜做饭，营养好吃，顿顿光盘
80后孕妇的一日三餐，每天坚持自己买菜做饭，营养晌神好吃，顿顿光盘！
早餐：鸡蛋茶、黄油土司、坚果、苹果
每天早上都要吃1-2个鸡蛋，蒸鸡蛋羹或做鸡蛋茶都会吃2个，做水煮蛋吃1个。鸡蛋茶的营养很丰富，含有蛋白质、氨基酸、钙，以及多种微量元素。夏天喝鸡蛋茶有清热降火、改善睡眠、增强骨骼等功效。在怀孕期间，水煮蛋容易吃腻味，我常喝鸡蛋茶，爽滑又利口，夏天喝最合适。
做法：将两个鸡蛋充分打散，小奶锅中放一碗清水，煮沸之后，淋入蛋液，用筷子快速搅拌，10-15秒后关火即可。
孕妇不建议用开水冲鸡蛋茶，会有细菌，下锅煮10-15秒，喝了安全又放心。
午餐：可乐鸡翅、蚝油生菜
鸡翅含有丰富的胶原蛋白、蛋白质，常吃可促进骨骼的发育，具有温中益气、补精添髓、提高免疫等功效。
我很喜欢吃可乐鸡翅，做法也十分简单，买来的鸡翅在表面划上两刀，可充分入味，接着用料酒、盐、胡椒粉，腌制15分钟以上。平底锅中少许油，依次放入腌制好的鸡翅，中火煎至两面金黄，淋入料酒去腥宴敏亏。然后倒入可乐，可乐没过鸡翅，加少许盐调味，中火慢炖15分钟，大火收汁即可。
生菜洗净沥干水分，热油爆香蒜末，放入生菜，淋入蚝油，大火快炒一分钟即可。
每天吃2-3样水果，上午吃的苹果，下午吃的青提。青提含有花青素，为皮肤提供抗氧化的保护。拿棚但它含糖很高，每次不建议多吃。青提具有增进食欲、补虚补血等作用。
晚餐：虾仁鲜肉馄饨
自己做的虾仁鲜肉馄饨，比外面卖得好吃百倍，鲜嫩多汁，营养好吃。
做法：前腿肉在家用绞肉机打成肉馅，放入生抽、蚝油、盐、白糖、花椒粉、香油、姜末、葱花，充分搅拌均匀。虾仁处理干净，每个切成两半，用料酒、胡椒粉、盐，腌制5分钟以上。馄饨皮里放入肉馅，再放入半个虾仁，最后包成自己喜欢的模样即可。
我每次做虾仁鲜肉馄饨，每个馄饨里都会放半个虾仁，因为放整个虾仁，总是包破皮。
二、怀孕37周了，还得带着2岁大宝，婆婆天天还上班但是她回来做饭买菜，这样她过分吗？
也没有什么过分歼颂，不帮你是本分，帮迟改瞎你是情分。没谁规定码空，儿媳妇生孩子一定要婆婆照顾和陪伴的，那个人毕竟不是你亲妈不是。但你想想，她回来还是会买菜做饭的不是呢。
你挺着大肚子还照顾两岁汪扮的小宝，真的很辛苦。但是婆婆也挺不易，上一天班回来还做饭困仔灶。还买戚伏菜。都理解点儿。都是为了家庭分担。困难。如果你真的挺辛苦，可以直接跟婆婆说。你说月份大了。一个人在家不放心。请了在家带小宝。自己也有安全感。一定要记住家和万事兴。
无所谓过不过分，你如果能带就带，不能带就想别的办法，难道你生了她还去液卜上班让你带大宝锋拦不成，那银埋胡这样就过分了，都互相体谅吧
怀孕37度档亏的话，正常还有一个多月就快生态丛了，这个时候应该特别注意安全，多活动活动有助于顺产，如果家庭条件允许，你希望有专人照顾的话，可以跟自己的老公和婆婆商量一下，让她不要上班行闭神了。
怀孕37周了，还的带着量最大档拆宝。婆婆天天上班行唯枣，但是他回来做菜。做饭买山游菜，他这样过分吗，我认为他这样不过分。
三、孕37周了，身边是不是不能离人了？
不用紧张，因人而异，我34周到40周差两天都是一个人待着，晚上也是一个人待着，老公在外地上班，老妈说要赚钱给老弟买房不能，家婆基本都不管我，就一个人待着。直到40周差两天时老公才回来的，记得38周有天晚上肚子忽然很疼，但是还能忍就没有上医院，然后从此就小心翼翼的，基本能不动就不动，特别紧张，害怕要生了，没有人，每天都躺床上，愚蠢的稳着胎。后来40周满的那天早上见红，产检有宫缩，而且羊水偏少，以前羊水都正常的，然后就住院了，但是没有反应，到第二天都没反应，但是每天早上都会有见红，宫缩没有，然后那天晚上我就求我老公带我回家了，（住院期间待产妇不给回家）回家洗洗睡，2点时医生打电话让我回医院，我不会，但是打了好几个电话，而且肚子有点点痛，老公也害怕就带我回医院了，到医院肚子开始痛了，一直到三分钟痛一次然后才查开一只，但是我已经无法忍了，就导乐分娩，一直痛到8点上产床。
第一胎都有个过程，并不是一痛就会生，总要个过程，主要自己放松，能不一个人待就不一个人待，但有时候没有办法，自己就要强大起来。
小宁怀孕满37周了，由于婆婆家中有事，暂时来不了，老公又要上班，所以小宁一直硬扛着，但是晚上老是休息不好，很担心白天自己突然生孩子身边没人，好几次做梦都梦到自己在路上生了一个宝宝，娘家妈知道后，急匆匆赶来陪伴她，虽然老人家年纪比较大了，但是就是给宁宁做个伴，希望她休息好，而且还担心女儿身边没人照顾。那到底37周之后，身边需不需要人呢？
37周在医生这里就是足月了，可以生了，但是具体能不能生要看每个人的身体情况以及胎儿发育情况，有的人是有一些不好症状，医生一般会建议提前剖腹产，但这种是不得已而为之的情况下，也有人突然羊水破了，没办法只能生了，我就是这种情况。大部分医生都建议让孩子到40周，毕竟孩子在娘肚子里一天胜过在外一个月呢？
我家老二是怀孕37周就生了，当时羊水破了，没办法只能生了，很庆幸的是，孩子很 健康 ，6斤重，但是我当时还是希望他多在肚子里面待几天的。我的身体不是很好，怀孕期间经常感冒，又不能吃药，只能忍着而且怀孕之后晚上一直休息不好，特别难受，特别是回老公家中过年那段时间，晚上都没有睡好过，基本三个小时就醒了，特别不舒服，所以这些原因造成了我怀孕37周就生了，而且孩子现在身体也不是很好。给宝妈的建议，怀孕后期一定不要过量运动，劳累的很了，毕竟孩子在妈妈肚子里面是最好的，我家老大是生的时候我整天乱跑，那段时间经常做电动车，老家的路不平，我估计被颠的，孩子很早就出来的，那个时候自己年轻，感觉孩子月份到了没事了，就没咋注意，但是孩子还是要多在娘胎待着还是好的。妈妈千万不要嫌弃孩子呆的久了，这样你以后特别好照顾，你就没有那么辛苦，我家宝宝现在经常生病，我医院跑的都怕了，都是因为孕期自己不注意造成的。
37周后，一定身边不能离人，万一走在路上羊水破了，又铅消不能走动了，所以建议不要离人，如果万一自己一个人，请一定原地坐下，即使拨打急救电话或者家人电话，羊水流完，谨梁孩子就有生病危险了，切不可自己在走路了。
我是二胎妈槐晌知妈，有着丰富的 育儿 经验以及 育儿 知识，欢迎关注留言发表不同意见。
怀孕37周了，身边最好要有人陪着。我是小孙爸爸说 育儿 ，是 育儿 领域的创作者。你的顾虑是对的，整个怀孕周期基本上正常而言也就是40周左右，目前已经37周了，建议身边要有人陪着，随时做好看护。
当肚子里的宝宝37周的时候已经可以被称作为足月儿，也就是意味着肚子里的宝宝马上会和宝爸宝妈们见面了。 在这个阶段孕妇首先要注意自己的身体，不能随便的进行一些锻炼和运动，要谨遵医嘱全权按照医生的指示来，并且及时的做好医院的检查。
我夫人怀孕38周的时候我就基本上寸步不离了，但是我的夫人比较“汉子”有的时候下楼梯还蹦Q，让我头疼又紧张，我的第一个宝宝就是被我夫人这么蹦Q出来的，现在想想都好气又好笑。
怀孕37周的时候尽量不要在自己做饭做家务了，特别是不要干一些重活体力活，不管是对孕妇而言还是对还未出生的宝宝而言孕后期很重要，很有可能造成早产。 如果实在找不到人照顾你的话，做饭可以适当地做一做，但是家务活真的不再建议做了。
家务活可以留到晚上等老公下班回家让老公做。你心疼你老公上班辛苦，但是你天天挺着个大肚子怀胎十月更加辛苦。
建议你可以和家里人商量一下让你老公的父母过来暂时看护你一下，因为你都怀孕37周了，看护你顶多在看护3周的时间，我相信应该没有哪个家人会拒绝吧。
最后做一个总结，怀孕37的时候少做剧烈运动，多注意饮食，家务活基本上能停的就停停，换句话说一个地一个礼拜不脱地板也不会腐烂，一件衣服不洗也不会没有衣服穿，没必要让自己太累，祝大家都能生一个健 健康 康的宝宝，也祝你能母子平安。
怀孕37周就已经足月了，宝宝有可能随时出来，最好不要一个人待着，万一有突发情况，身边没人的话，不太好。
我现在怀孕39周，从37开始婆婆和老公一天陪着我，老公晚上陪着，婆婆白天陪着，因为肚子有时候有点疼，害怕宝宝随时出来。再加上后期腰疼，屁股疼，下面疼做什么一个人都不方便。
前两天去散步，没看清脚崴了，要不是老公在旁边及时差点就栽倒了，幸好他一直拉着我的手，及时把我拉住了，所以孕37周后做什么都不要一个人，有个人陪着放心。
我们邻居，36周了老公不在家，半夜破水了自己不知道，等到早上才反应过来，送到医院人家说羊水流的太多了，只能刨腹产，感觉也挺危险的，所以还是不要一个人。
说说我自己的情况吧，那时候怀孕因为饮食上的区别，我是“抛弃”了老公和婆婆，一个人回了娘家待产的，可以说整个孕期我都是自己过的，我住楼上，我父母住楼下，日常起居没有过多的接触，我喜欢安静的待楼上看看书或者看看电视，甚至孕晚期晚上睡觉腿抽筋也是一个人面对。
好在身体还算不错，也有按时出产检，孕期没有出现什么异常。在孕41周时我家宝宝还没发动，医生让我多走动，好几次我也是一个人在街上溜达，还有一次我去爬山了，我妈知道后吓一跳，她说半路要生了可怎么办。现在回想起来，自己那会心真大，还好没发生危险情况，最后我家宝宝孕42周见红了生的。
孕37周离预产期还有3周的时间，这时候身边尽量不要离人，毕竟随时有可能发动的，孕妈要是缺乏经验就容易紧张，一旦紧张就会手忙脚乱，到时候容易发生意外。不过也不是说一定要做到不离人，很多家庭是孕妈在家待产，宝爸要继续上班的，这种情况下就要互相体谅下，毕竟生活不易。
所以，孕37周时身边没人照顾的孕妈，一定要和宝爸沟通好，保持通讯，然后让宝爸尽量每天早点回家。另外，孕37周了，应该考虑让谁来帮忙坐月子，人选定下来的话，也差不多可以让她来了。
1.注意临产征兆，比如见红、宫缩、破水。如果只是见红和宫缩的话，就不要着急，离宝宝出生还有十几个小时呢，如果是先破水，那么就要平躺着垫高臀部，防止羊水过多流出，然后打电话给宝爸和120，用担架抬着去医院比较稳妥。
2.孕妇平时自己一个人在家一定要注意安全，特别是拖地板时地上湿漉漉的很容易滑倒，家里没其他人在，发生意外不能及时处理，严重的会危及胎儿生命。
3.虽然只有孕妈自己在家，但是每天的饮食也要吃好些，尽量不要用泡面或者快餐来打发自己，要不然影响胎儿发育，还容易让自己发胖。
4.如果孕妈要出门的话，也要提前打电话告诉宝爸你的行踪，这样要是出现临产征兆或者其他意外，宝爸也能及时知道你在哪里，就算不能及时赶到，也能请附近的朋友帮忙。
二胎妈妈，孕期基本上也是一个人在家，都习惯了的。
当然，晚上是有大宝和老公在家陪伴的。
大宝上幼儿园，要照顾大宝上学放学，做饭做家务等。
很多时候，甚至忘记了自己是一个孕妇。
现在孕36周。没想过整天需要人陪。
因为是二胎，有了一定的经验，觉得即使破水，或者是见红的话，
其实没那么快生产的。
所以，身边能不能离人，看你家的经济状况吧。
临近预产期，跟家人说，保持电话的畅通很有必要，尤其是你老公的。
把你所有的待产东西都准备好，
老公工作忙的话，如果公司离家不是很远，一个小时内可以赶到的话，
个人感觉没必要24小时陪着你的。
毕竟，即使有了临产的反应，比如宫缩，见红，破水等，
也是需要一定时间才会生产的。绝对没那么快。
这个时间足够老公回来一起赶到医院的。
我已把我所有的东西都准备好，
家里有辆车基本上也在楼下停着，
万一遇到情况，很可能就自己开车去医院了吧。
没办法，有了宝宝之后，已经自己把自己训练成了一个女汉子
最后，一起加油吧。
题主的情况跟我当时怀大宝时一样，一直一个人生活，老公外地工作，我入院待产了，老公才赶回来。
孕37周是不是不能离人？
如果有条件的情况下，是不建议独处，最好有一个家人或朋友陪伴。因为孕37周已经是足月儿了，宝宝提前两周或延迟两周出生都是正常的，这个时候，宝宝随时都有可能出来和你相见。
如果实在没有条件需要独处的话，你一定要做好准备，待产包准备好，手机保持畅通，有发动症状马上通知家人去医院待产。家人不在身边，记得及时打120求助。
这是临产的征兆，如果你出现以下四点，要尽快去医院。
1.下腹部变硬收缩（宫缩）
如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上，伴随宫颈管缩短，即为先兆早产，应尽早到医院检查。
2.阴道出血（见红）
孕妈阴道分泌物呈现褐色或血色，耻骨处或腰骶部一阵阵地疼痛，似乎比较有规律。
3.破水
温水样的液体流出，就是早期破水，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把臀部垫高，最好平卧，然后马上送医院。
4.有便意
没有大便，却有非常明显的便意，上腹部变得轻松，这也是临产的一个症状。
希望以上我的回答可以帮到你。祝平安顺利生下 健康 宝宝。
37周就，宝妈真的不可以大意哦！宝宝随时都有可能出生，在这个时候宝妈一定要注意自己和宝宝的状况，千万不要硬撑。
不管是头胎还是二胎，过了36周都是随时可以生的时候！
我头胎就是差一天36周生的，当时就庆幸还好提前一周把店面关了，要不真是忙不过来！
我那时候是老公在身边照顾的，所以家里其它人也没太动用。二胎怀孕老公不能在身边照顾，所以我回娘家待产，身边随时有人的！
不能说一定会发生什么，但是有个人在身边，万一出现什么突发情况，会让你更好的去应对。
当时我们医院建档之后会有一个差不多时间生产的孕妈群，但是我们在群里面也讨论过，如果，嗯孩子突然发作要临盆该怎么办的问题。
如果打算自己坐月子，那宝妈也需要做好充分的准备，该买的东西和准备的事情要先一一办好。
总之，生娃是个辛苦的事情，特别是一个人生娃那就更是危险，又辛苦了，宝妈需要随时注意自己的安全和宝宝的动态，一旦出现不良反应要及时去医院就诊。
是的，在孕37周，胎儿已经足月，需要预防早产，如果预产期计算错误，还有可能随时胎儿都会出生，所以这期间身边不能离人。
在孕晚期，白天一个人在家，是比较危险的。什么家务活都要做，运动量可能会有些大，本身这时候行动就不太方便，身边有个人照顾那是最好不过的事情。
记得我在孕后期时，婆婆和公公都住在我们家里照顾我，我基本没什么事可做，每天饭后一家人都陪我出去散散步，活动活动，过着像女皇般的日子，那叫一个舒服。
那时候我重达180斤，可以说是举步维艰，走路都需要婆婆扶着，走在街上很多人都投来羡慕的目光，夸我好福气，有个好婆婆。
每天晚上洗澡的时候由于自己行动不便，又怕在浴室摔倒，所以每次都要让老公来帮我洗后背和腿，最后再扶着回卧室。
老公也很自觉地把换下来的衣服洗了，虽然不喜欢他用洗衣机洗，但看到他忙的不亦说乎，表现的那么好，也不好指指点点，就欣然接受了。
早晨都是婆婆做好饭，会在八点半左右才会叫我起床吃饭，那日子过的真是舒坦啊。
不是我在这里显摆，而我的意思是在孕后期有人照顾，减少出现意外的情况，也不让孕妈妈置身于危险境地。
题主白天一个人在家，在没有人照料的时候，一定要小心、注意，防滑倒、防碰撞，如果有什么特殊情况一定要先打120急救电话。
最好还是与老公商量，让自己父母或是公公婆婆来照顾一段时间，你想想，生了孩子后要做月子，你又不能上街买菜，不能摸凉水，不能……反正月子期间是这也不能那也不能，你一个人咱办呢？
希望你一切都好吧，为你祈祷！
你好。怀胎10月，大概是40周的样子，但是很少有妈妈过了40周还不生产的。大多数宝宝会在39周左右的时间发作准备等待降临到这个世界。而在37周左右有些宝宝就已经入盆了，入盆后我们会感觉到腹部发紧或者坠痛，这个时候就需要随时做好准备生产。
豆瓣妈是39周的时候进医院进行的剖腹产，而在之前一直是自己在家，豆瓣爸爸早上7点出门比较早，回家大概在8点回家，一般一周会有3天休息。分享下我自己在37周左右的准备工作，希望可以帮助你。
如果上述你都已经准备好，那么一个人也是可以的。
因为一个人在孕晚期，我们特别要注意自己身体的变化。做家务的时候需要小心一些，动作不能太大，避免出现意外。特别是不能摔跤，摔跤是非常危险的。
如果实在感觉自己力不从心的话，还是建议请一个人帮助或者是让父母来陪陪。
