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老人应当做家务吗?

来源:www.fubeics.com  时间:2023-04-05 23:05   点击:181  编辑:admin   手机版

一、老人应当做家务吗?

已有多项研究显示,与不做家务的人相比,经常从事家务劳动可使老年人发生心血管疾病的风险降低20%以上。

所以老年人应该根据自身具体情况选择适宜的家务劳动,例如做饭、洗衣、家庭保洁、照顾宠物等等。

从健康角度讲,家务劳动有四大作用:

1. 耗能:

无论家务劳动还是户外体育锻炼,都是一个耗能过程,能够消耗体内多余的热量,避免能量蓄积所致的肥胖,从而降低高血压、高血脂、糖尿病和心脑血管病的风险;

2. 维持肢体运动机能:

有句话叫做“用进废退”。我们的肢体如果经常活动,有助于维持较好的运动能力,如果不运动或者很少运动,就会萎缩,功能就会退化;

3. 维持大脑功能:

有研究显示,经常做家务有助于延缓大脑功能的衰退;

4. 保持健康自信:

经常做家务有助于保持老年人的健康自信,提高对生活的兴趣,维护心理健康,降低发生焦虑症、抑郁症的风险。我经常提醒我的患者家属,对于患病的老年人不要照顾太多,要鼓励他们进行力所能及的活动,例如自己吃饭、自己穿衣、自己做个人卫生等,但要保证安全、避免跌倒与其他意外伤害。为了尽孝心过多照顾老人反而不利于疾病康复。

我家做饭一般都是我的对象做,他真是任劳任怨,精打细算。

我每天负责买菜,家里其他的事务都是我对象承包了。当然是免费的,他洗衣呀,搞卫生,做饭,还接送孙子上学放学,总之家里的一切事情他都包揽了。

有时候我实在看到不好意思,就帮忙做一下。他还嫌我碍手碍脚,做的不尽人意。

最值得我们称赞的是,他每天早上四五点钟就起床,做一家人的早餐,还煮饭,炒两三个菜。儿子儿媳上班,他还给他们准备中饭带着。

他说自己做的干净卫生,吃了不生病。他给他们都装好。然后放在包中,忙活到6:00。招呼大家起来吃早餐。还要给孙子穿衣服,洗呀,吃饭呀。然后奶孙俩上学。

孙孙今年三岁多。刚上幼儿园。初上学的孩子。总是有点儿逃学。

奶奶使出了浑身的解数。硬是把小孙子调教的服服帖帖。现在每天早上吵着要上学的。还催着奶奶呢。

有时候我也毛遂自荐。抢着做一次饭。有时候我的儿媳点名让我做,他说换一个人做,就换一个风味儿。

实际上我也很喜欢做饭。我不是做日常普通的饭菜。我要嘛包饺子。要么蒸水煎包。

反正我喜欢瞎琢磨。我包的饺子是正宗的中华饺,有两只耳朵。

我做的水煎饺,水煎包煎的不比外面卖的差,生煎包外面卖几十块钱一斤。

我在家中轻轻松松的就制作了。我做的高兴。孩子们吃的放心。

面是我自己醒的。馅是我自己调的。包子是我自己包的。我做的生煎包。上面柔软,下面焦黄。的确秀色可餐。

我的对象她的确是一个勤劳的人。我们很少在外面买饼儿,买包子买馒头。

他两天蒸一次包子和馒头。晚上两点多钟起来做,每天早上做不同的早餐。

有绿豆粥,红豆粥。 薏米粥。八宝粥。小米粥。还有面条。玉米粥。反正每天不重样。

他绞尽脑汁调理生活。让孩子们吃的好,工作好,休息好。真是难为了我的对象。

二、老人不干活不舒服,该不该把家务给他做?

老人不干活不舒服,我认为应该把家务给他做。因为老人干活已经成习惯了,而且很享受干活的过程,这样会让他觉得自己是一个有用的人。现在的老人都是很勤快的,在家里待不住,所以经常做一些家务。但是儿女比较孝顺,就怕老人做家务会累到,所以总想着让老人休息。但我觉得如果很爱家里的老人,就一定要让他做一些力所能及的事情,这样老人才会觉得每天过的很充实。如果总不让老人做家务,我就会让老人觉得自己越来越没用,一点忙也帮不上,反而会让老人心情越来越不好。所以让家里的老人做一些家务活吧,这样老人才会觉得被需要,偶尔也可以多让老人去做一些简单且轻松的事情,当老人做完了之后,一定要对老人说一句话那就是这个家里没有你真不行,有些活还真得是你才能做好。这样老人就会很开心,整个家庭的氛围也会更加融洽。老年人一般都是小孩心理,他会希望家里的人多关注他,也希望能为家人做一些力所能及的事情,所以不要怕老人累到。平时一定要多关心老人多和他聊天,这样老人的心情就会越来越好。很多老人都是闲不住的类型,如果每天闲闲什么事情也不做,就会觉得一天过得很无聊。所以即使是没有家务需要帮忙,也一定要给老人找点事做,这样他才会觉得每天都过得很愉快。在老人做家务的时候,一定要和他一起做,这样他才不会累到。一定要把老人当成小孩子对待,可以每天给老人买一些他喜欢吃的食物,多逗老人开心。这样家庭的氛围会更加融洽,老人的心情也会越来越好,一定要记得家和才能万事兴!

该。不过要让老人做一些比较轻松的家务,毕竟老人年纪大了,要是做家务磕着碰着就不好了。

可以把家务给老人做。但是应该让老人做一些简单的家务。然后需要出力气的家务,还是需要自己完成。

如果老人身体状况比较好的话,我觉得还是应当把家务活给他做,这样他的生活也会变得更加充实一些,也能够更好的锻炼自己的身体。

三、家庭生活中如何帮助父母做家务?

在快乐的假期生活中,为父母做一些力所能及的家务活,也是身为子女的我们应该做的.这不,趁着在家的这些天,我给自己找了个家务活――刷毯子.毯子并不大,但是刷起来很困难,因为它上面附了很多的泥.首先,我用水把毯子浇湿,从左到右,从上到下,拼命的刷,但是当我再用水冲毯子的时候,冲出来的仍是黑乎乎的泥水.不过在妈妈的鼓励下,我一遍又一遍的刷着.嘴里还唱着:洗唰唰,洗唰唰,洗唰唰,嗷嗷!我一会蹲下身子,使出全身的力气刷着,一会有站起来,双手插腰,想着还有什么更有的办法可以在最短的时间里,刷出最干净的毯子.心里还想着:今天我若不把这浑水变成清水,我就决不罢休!长达半个小时的时间过去了,我的工作虽有些进展,但还是没有达到我的预期目标.但是我并没有气馁,在我的不懈努力之下,终于,我的目标达到了.虽然刷完毯子后, 我已经腰酸背痛,四肢无力了,但是当我看到那清洁如新的毯子,我的心里还是像吃了谜一样的甜.通过这次做家务的经历,我充分体会到了父母作家务实的不易.他们每天要工作,回家后还要做那么多的家务活,他们真得很累.但是我们有的时候还不体谅父母,把在学校攒下的火气冲他们撒,而他们并没有埋怨我们不理解他们的辛苦,却是反过来安慰我们.我想,所有的父母都是这样的吧,他们不会因为我们的不懂事来责骂我们,他们不会因为我们的无知来嘲笑我们,他们更不会因为我们的失败从此看不起我们.其实,一切都是反的.当我们写情不好时,他们开导我们,当我们被问题困住时,他们尽自己所能细心的为我们讲解,当我们失败时,我们看到的是他们更加灿烂的充满鼓励的微笑.这就是我们的父母,养育,教育,培育我们,却从不要求回报.我们应该用一颗感恩的心,时时为父母着想,做一个懂事的孩子.

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