能否帮我安排个日程表

能否帮我安排个日程表

早上安排你7：00，起床，简单洗漱后，出门锻炼身体（如：跑步、玩太极、跳舞、等，大概时间1个半小时或2小时）；

9：00，回家吃早饭；

9：30，做家务打扫卫生（如抹桌子、扫地、洗衣服等）；

10：30，出门买菜；

11：30，做饭；

12：00，吃饭；

12：30，吃完饭，做家务洗碗搽桌子等；

13：00，睡午觉（大概1~1.5小时左右）；

14：30，起床上网聊天，安排好时间最好是3个小时左右吧（14：30~17：30）；

17：30，做夜饭和吃饭（1个半小时）；

19：00，看《新闻联播》，了解国内和国际实事；

20：30，喜欢就继续看电视连续剧；

22：00，该睡觉了，开去洗洗上床吧！

23：00，左右就该进入梦乡，见周公了；

一夜平安，美梦连连....明天见！

如此反复..

这个建议不是最好的，也许你会感到有用的。

今周我当家当家安排怎么写？？？

当家安排按重要程度或时间顺序一条条列出来，含关键词，简洁精悍。日记日思选取一天里的某一件事或细节，扩展开来，写出心里的感悟和思维都延伸。忌流水账形式。