一、流产后20天了可以练瑜伽吗，流产后几天肚子阵阵痛经
瑜伽虽然来源于印度，但在中国是一项流行的健身运动。瑜伽的好处对于女性而言，非常地吸引力,因为练习那些动作，除了可以让我们的身姿变得更苗条以外,还可以净化我们的心灵。那流产后20天了可以练瑜伽吗？
流产后20天了可以练瑜伽吗 一般情况下一周以后身体和子宫就已经基本恢复正常了，所以人流手术后二十天是可以恢复正常的工作和生活的，当然是可以练瑜伽的，如果感觉下腹隐隐作痛，很有可能是妇科炎症，建议最好去医院结合彩超检查，观察一下盆腔情况。
虽然说现在的人流技术已经很先进了,人流对女性的还是存在一些危害的,所以,做完人流后,女性要好好休息,千万不要急急忙忙的就运动锻炼。人流对身体是有一定损伤性的，一般在人流之后建议多注意休息，不要太劳累，同时加强营养，注意腹部保暖，不要吃辛辣和刺激性食物的同时，也需要注意下边卫生，穿宽松透气的衣服，定期上医院进行复查，观察身体恢复的程度，一个月之内不要进行同房的。
同时人工流产后一般要多注意休息和保养,这样才不会留下后患,人工流产后的15天内幸免劳累,外出旅游等,人工流产术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。但可适当的活动,由于人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间可以起床活动活动,一般半月内应幸免参加体力劳动和体育锻炼。
流产后几天肚子阵阵痛经 1、人流后感染，这是人流后的可能发生的并发病之一。手术后感染多发生在手术后两周内，可以由手术操作直接造成，也可以因手术后病人不注意卫生，如有性生活、游泳等原因造成。
2、流产不全，人流后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩。此时病人腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后肚子疼减轻。
3、宫腔积血，多发生在人流手术后几小时内，病人腹痛难忍，如刀割样，阴道内有少量血水流出妇科检查发现子宫增大明显，质软，有触痛。宫腔积血发生的人数也极少，子宫位置过度倾曲、宫颈口过紧的妇女容易发生。
4、子宫穿孔，出现这种情况的患者，一般会出现腹部剧烈疼痛，当然也有一小部分人没有明显的感觉，专家说，子宫穿孔引起的腹痛是持续性的，阴道还会出现少量的血液，如果子宫穿孔不严重，并且没有出现内出血的状况的时候，就可以进行保守治疗，但是如果子宫穿孔比较严重的话，就需要进行清宫手术，手术伤害比较大。
二、问题： 你好,请问小产后多长时间可以恢复...
病情分析：你好，小产后至少要休息一个月的，而此时子宫恢复的情况相对会好些的，但是此时不建议怀孕的，小产后至少要在三个月到半年时才能考虑再次怀孕的。,意见建议：建议此时在饮食上适当调理一下的，同时做好外用避孕的措施的。
三、流产后,身体多长时间能恢复正常的生活？
这个差不多要一个月吧，就像生孩子之后的那样，做个小月子恢复下身体
四、自然流产后多久子宫能恢复，可以正常怀孕？
您好 自然流产后子宫需要1个月的恢复。一般2,3个月就恢复好了。不用担心，流产不影响您再次怀孕的。
五、人工流产后多长时间身体能恢复正常？
人工流产多长时间可以回复健康
