一、商丘生孩子医保怎么报销？
在医院报销，等你生完孩子之后，出院的时候可以去医院收费的地方，有专门报销医保的，你只要出示你的医保证明，就可以报销了，
二、产后修复都有什么项目？
产后修复项目：恢复运动、子宫恢复、盆底修复消、除妊娠纹。具体如下：
一、产后恢复运动
老年人总是认为女性生完孩子后就要坐月子，坐月子的时间在30-45天。在坐月子的时候，老人总是说新生妈妈应该躺下来休息，不要到处走。事实上，生完孩子后，越早锻炼，身体恢复就越快。在分娩期间，可以适当地做一些柔和的运动，这对产后恢复非常有帮助，如慢跑、瑜伽等。
二、子宫恢复
怀孕的时候，胎儿慢慢长大，子宫也会随之增大。生完孩子后，子宫需要一段时间才能恢复，在恢复的过程中会出现很多问题，护理不好就容易留下后遗症，产后可以通过这些方法来让子宫尽快恢复：
1、要注意阴部的卫生，每天用温水清洗，避免细菌进入引起炎症。
2、最好纯母乳喂养，让宝宝多吮吸，能够刺激子宫收缩，恢复会比较快。
3、产后多喝汤水，要及时排尿，不能长时间憋尿，会影响子宫恢复。
4、产后不要长时间躺在床上，不睡觉的时候，可以起来走动下。适当运动对产后恢复有帮助。
三、盆底修复
医院这个项目很火，现在市面上大型产后修复中心也有这项目，主要是生产小孩后阴道松弛，毒素较多，炎症反复发作，盆骨变宽等等现象普遍。盆底修复就可以预防这些问题。
四、消除妊娠纹
通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。
对于产后妈妈来说，产后恢复大家听得也是最多的，也是想得最多的一件事，但妈妈们真的了解产后修复的项目吗？
不一定，很多新手妈妈只知道皮肤、身材的恢复，以为体重恢复了就都恢复了，那样的话可就错了，产后恢复的本质不仅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能力、生殖能力、性能力等都恢复到孕前的最好状态。
然而，妈妈们也需要根据自己的身体状态进行产后修复项目，不要随便听他人的怂恿，把项目全部都做一遍，以为是对身体好，往往现实却与理想相反。当然，我们也需要在黄金期修复，不要等个好几年再做。
这些年，我们接触了很多产后妈妈，发现在产后2年、3年，或是更久的时间里，大多数妈妈在产后都没有进行产后修复，而是一等再等，等到身体逐渐落下毛病了，才会想起来做产后护理。
虽说是时间长了也是可以进行产后修复的，但妈妈们需要比在月子里修复的妈妈花费更多的时间、金钱、精力来恢复身体，这样是不值得的，也是不可取的。
近期，我们在后台，看到一位宝妈的留言，是有关于哺乳期得了乳腺炎的问题： 在哺乳期间，我得了乳腺炎还能喂奶吗？要怎么才能根治呢？
在解答上面宝妈的问题之前，我想先向各位宝妈科普下乳腺炎是怎么引起的：①乳汁淤积造成局部乳腺管堵塞，迫使部分母乳进入附近的乳房组织，才引发了炎症反应；②各种原因引起破损，导致细菌通过破损的地方进入乳腺组织。
关于乳腺炎能不能喂奶？其实一般情况下是不建议给宝宝喂奶的，如果妈妈只有一侧得了乳腺炎，可以用另外的给宝宝喂奶，这是没有问题的，但若是出现了发热情况，还是不建议进行哺乳，妈妈需要及时将淤积的乳汁排空，并进行有效的治疗（建议最好是物理治疗）。
所以，如果你也不幸跌进了乳腺炎的坑，你的胸前已不再是宝宝的口粮保障了，而是硬邦邦的石头，妈妈们不要慌，可以采用以下2个物理疗法：
① 按摩：宝妈们可以请有专业资质的护理师进行按摩，帮助妈妈们排出淤积乳汁，疏通乳腺管；
② 热敷：改善局部症状,尤其对轻度急性乳腺炎初发的妈妈，可以改善局部血液循环，起到消肿散结的作用。
以上几个方法希望能够帮助到有乳腺炎的妈妈们，在这里，还是希望妈妈们，不要再看产后修复有哪些项目了，我们是需要根据自身的情况来判断是否适合自己、能不能做、有没有用，不要盲目地进行选择，那些随口告诉你身体状况的，都不要去听信，凡事都是需要讲究数据报告的。
所以，如果有需要进行产后修复的妈妈，一定要选择有评估、定制专属方案、有资质护理师的产后机构，妈妈们，一定要重视起来！
三、产后修复有多重要？怎么做产后修复效果最好？
产后修复有多重要？怎么做产后修复效果最好？
产后修复最重要的地方是新妈妈的创口，及其骨盆也有身型。因为大部分产妇生产制造以后会有身材走样的现象，这也会使许多的孕妈特殊的焦虑情绪。还有一些孕妈在生产制造完毕之后会感受到心态很压抑，那也是很不利表现的。我们都知道孕妈妈也是应该调整自己的心态，这样才可以让自己有一个长远发展。大家也感觉产后恢复特别的有必需，那样也是能让产妇有一个更苗条身材。产妇生产制造完毕之后也是要卧床静养的，否则的话也会造成自身伤口有撕破的情况。
生产制造较为消耗精力
希望每一个孕妇都能留意自己的健康，这样是可以更好的保护好自己。由于生产制造也是非常耗费新妈妈时间精力，这也会使许多的孕妇感到身体特别虚弱。我们都知道生产制造完毕之后一定要注意多休息，也应当多吃一些营养的食物。
必须经常吃易消化的食物
这样才可以使自己修复一个好一点的面色，还可以让自己感到高兴一些。还有很多孕妇也都选择报一个产后恢复班，这样是可以让自己的骨盆获得更好的修复。许多产妇生产制造完毕之后都会发生盆骨前倾的现象，也是由于孑宫对内脏器官有一定的挤压。我们都知道产妇生孩子可以说是真的不容易得，这也使得自己的身材出现巨大变化。这就期待孕妇可以留意自己的身材维护保养，这样才可以让自己的身材获得更好的修复。希望以后孕妇可以适度的开展锻练，这样是可以防止自身发生肥胖的状况。
注重自己的身体状态
我们都知道每一个孕妇都应保重身体，也是十分重要的。一个好的身体才可以让孕妇感到非常不错，还可以让孕妇有一个更加好的情况。这就期待孕妇有非常好的自控能力，希望以后孕妇可以适度的做瑜伽锻炼，这样是可以让自己的身材恢复到以往情况。
产后修复是非常重要的，而且也有利于我们今后的身体快速恢复，然后让效果变得更好的话，首先我们可以通过产后的一些修复运动来加强自己的身体锻炼，而且我们平时生活当中也要多注意自己的饮食方面，保证生活规律正常。
产后修复是非常重要的，在生完孩子之后一定要做产后修复；可以去一些正规的医院做修复，做产后子宫修复，产后腹直肌分离修复，产后盆底修复。
产后修复对产妇来说非常重要，能够让产妇的身体恢复到最佳状态，想要产后修复的效果好，就要在产后两个月尽早做。
