一、易舒美盆底肌康复仪有效果吗？
易舒美盆底肌康复仪对产后妈妈恢复还是有所帮助的，它有利于收腹盆底肌肉，避免肌肉松弛引起的并发症。
二、易舒美盆底肌修复仪效果怎么样？
易舒美盆底肌修复仪效果还是挺好的，和你去医院做修复的效果是一样的，你在使用过程中按照说明书上的说明操作使用，是没有任何问题的，也不会有任何的副作用。
三、kegel盆底康复仪能恢复好吗？
自然分娩比剖腹产对女人的盆底肌伤害大，不过这种伤害还是可以恢复的。宝妈可以通过借助kegel盆底肌康复仪的锻炼恢复盆底肌的。
漏尿是产后会出现的一个常见的问题，不用担心，我产后就有点漏尿然后买了台kegel在家自己坚持做了一段时间效果很明显
四、麻麻康盆底肌肉康复器
他们包装上有防伪标签，手机上去应用市场搜正品控，下载了以后就可以扫描标签，扫描通过会有提示是真是假。这个防伪技术很高级，一般的平面防伪标签比较容易被复制仿制，这个和互联网结合起来做使得防伪信息数据化，是很难被仿的，所以放心验吧。
五、盆底肌训练仪到底是怎么的呢
首先，盆底肌训练的重点是找准肌肉群。
1、建议可以在排尿时找到盆底肌用力的感觉。排尿时你有意识的阻止小便，你便需要收紧你的肌肉，如果能控制住小便那收缩的肌肉就是盆底肌，但不建议你采用此方法进行训练。
2、如果你小便找不到盆底肌肉，那就试试憋住不放气的感觉，那也是盆底肌的收缩，这种肌肉收缩的感觉与憋住小便收缩感觉是一样的。
3、盆底肌肉收缩时，用手放在腹部和臀部，确保在运动时，肚子、大腿和臀部都保持静止。肌肉正确的运动方向应该是向上、向里，而不是向下、憋气。在开始训练的早期，尤其要注意训练方法的正确性。
4、如果你依然找不到盆底肌肉收缩感觉，你就用手指放在你的阴道里并按压周围的肌肉，试着夹手指，你可以感到肌肉紧缩和骨盆底向上移动，然后放松，你将会感觉到盆底重新移回。
其次，如果避免腹部用力？
可以从姿势入手，按照以下步骤进行。
平躺，屈膝。
先给肚子做个按摩。揉一揉、舒缓舒缓，放松，抚摸一下肚子，让它乖乖地别动。
手放在腹部。
胸式呼吸，吸气，盆底肌收缩、向上提，保持均匀呼吸。你的手去感觉一下肚子有没有发紧，如果有，请重新开始训练。
吸气，盆底肌收缩，保持3s。腹部放松，手摸肚子是感觉软软的，保持呼吸的同时，腹部是平坦没有起伏，如果肚子有大的起伏，请重新开始。
收缩盆底肌时，训练腹部的放松。把意念集中在盆底肌，想象我们的腹部是透明的、空荡荡的，全身的力量都在盆底。盆底肌收缩，保持均匀呼吸5s，放松。
关键是多尝试，慢慢就找到感觉了。
