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剖腹产后怎么减小肚子的赘肉?

来源:www.fubeics.com  时间:2022-12-19 00:24   点击:263  编辑:admin   手机版

剖腹产刚生完孩子之后是不建议进行减肥的,因为这个期间产妇的身体是比较虚弱的,如果过早的减肥,很有可能会不利于身体的健康,在产后三个月或者是产后半年是可以进行减肥,经常做一些瑜伽或者是做一些仰卧起坐,这样的话都能够减掉小肚子上的赘肉。

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