产后盆底康复仪哪家好,产后盆腔检查方法

一、产后盆底康复仪哪家好,产后盆腔检查方法

因为生完孩子之后产妇会出现损伤盆底，所以在产后需要做盆底恢复，而盆底检查用到比较多的方法是康复仪，而盆底恢复之后需要去医院里面做盆地检查，看看恢复的情况。那么产后盆底康复仪哪家好,产后盆腔检查方法是什么?

产后盆底康复仪哪家好

一般正规厂家的康复仪都是可以的。

产后盆底康复治疗非常有用。分娩时，由于先露部压迫骨盆底，使局部充血水肿。分娩之后，骨盆底的肌肉就会松弛，这样如果不做治疗，或者不做肛门收缩运动，阴道前后壁就有可能膨出，或者造成子宫脱垂，所以对于分娩后的女性来说，缩肛运动最好是坚持终身的。在产后半年之内做骨盆的康复治疗，通过电刺激可以使松弛的骨盆底肌肉变得紧致，避免造成子宫脱垂。

产后盆底的肌肉和筋膜因为分娩过度扩张、弹性减弱，会造成骨盆松弛。所以产褥期要坚持做产后健身操，使骨盆的肌肉尽可能的接近恢复原状。产后健身操不但能使骨盆底的肌肉张力加强，也可以避免腹壁的皮肤过度松弛。产后盆底康复的方法包括能够增强腹肌张力的抬腿，仰卧起坐和能锻炼骨盆底的肌肉和筋膜的缩肛动作。每天做3次，每次15分钟，运动量应逐渐增大。

产后盆腔检查方法是什么

盆腔检查主要是来检查阴道，宫颈，子宫，附件。检查前患者要排空膀胱，取截石位，躺在检查床上，然后医生会首先观察外阴以及阴道口有无异常。然后使用阴道扩阴器扩张阴道，暴露宫颈。观察阴道以及宫颈口情况，有无糜烂出血以及宫颈口息肉。然后取出扩阴器，采用双合诊或者三合诊的方式，检查子宫和附件有无压痛，评估患情。

盆腔检查有两种，一种是医生给患者身体上接触的检查，这是要在检查床上，取膀胱截石位，暴露外阴，用窥阴器窥开阴道，看见阴道壁和宫颈，看看有无异常，在把右手放入阴道里，从子宫颈后方扪及子宫(左手在耻骨联合上方配合右手)的大小，有无触痛，双侧附件有无异常。另外就是通过仪器的照射，通过回声的不一样来判断是否有异常。

二、产后盆骨变宽如何恢复正常,产后如何自测盆骨恢复

产后产妇因为生孩子而盆骨变宽，如果盆骨变宽会引起很多病变比如漏尿等，这个时候产妇就需要有一个好的治疗方法，产妇需要做一些专业的动作和运动来让盆骨缩小一些比如平躺抬腿就是非常有效地方法，反复进行抬腿多做几组，还可以进行慢走来恢复盆骨，平时少吃一些辛辣的食物以免更加严重

产后盆骨变宽如何恢复正常 轻微的腿部摇动动作

1)平躺，弯曲右膝盖，头肩紧贴地板

妈妈躺在垫子上，双腿伸直。弯曲右膝盖，头肩和左腿继续保持紧贴地板的状态。

2)右手握住右膝盖，左手握住右脚踝

将右膝盖弯曲至胸部，用右手握住右膝盖，并用左手握住右脚踝。

3)将右膝盖向右肩膀方向推

轻轻地将右膝盖向右肩膀方向推，以左手将右脚踝压至会阴部。

4)右手握住右膝盖轻微摇摆

慢慢放松右手的压力，右手握住右膝盖做轻轻的摇摆动作。

俯卧屈膝式

1)俯卧，上身微抬，双手自然撑住下巴，双腿伸展

妈妈俯卧在垫子上，上身微微抬起，手肘弯曲，肘部撑住垫子，双手自然撑住下巴，双腿伸展，双腿之间保持一肩宽。

2)弯曲左膝，右脚背向反方向弯曲伸展

吸气，弯曲左膝，尽量让左脚跟向右臀部靠近，同时左脚背向反方向尽量弯曲伸展，尽量张开脚趾，张大伸展脚掌。

3)换右腿做

还原后，换另一条腿做。

产后如何自测盆骨恢复 自然平躺，双腿微微分开，妈妈平躺在垫子上，双手放在身体两侧，手心向下，自然放松，双腿微微分开，与髋同宽。

观察双脚后跟是否在一条直线上，妈妈可以让家人帮忙观察一下两脚的脚后跟是否在一条直线上，如果在一条直线上，就证明妈妈的骨盆恢复很好，没有倾斜现象发生。

两脚不等长，说明有骨盆倾斜如果有发现左右不对称，就说明妈妈的骨盆位置不正，有倾斜。因为当骨盆产生倾斜时，就会导致双下肢的不等长。

三、怎么检查骨盆

骨盆的检查可以分为两部分: 1、查体。包括骨盆分离和挤压实验等检查方法。 2、辅助检查。包括X线片和CT等。

四、怎么测骨盆

病情分析：

骨盆如何测量 必须是来医院后检查时候时候那边就可以测量了.如果您的手术后没有畸形 顺产的可能性还是 可以的 但是我建议您还是行剖宫产比较好哦

指导意见：

因为骨盆测量只能检查外面 借此估计骨盆内部情况 而真正决定您能否生下孩子的 还是取决于您的骨盆内部的经线 所以我觉得做剖宫产还是 比较安全.

五、骨盆检查是怎样的

骨盆是产道的最重要的组成部分，分娩能否顺利进行，会不会发生难产，同骨盆的形态和大小密切相关。骨盆的大小与形态均为重要。骨盆形态正常，但各条径线均小于正常径线最低值2厘米以上，可发生难产；若骨盆形态轻微异常，但各径线均大于正常低值径线，则可能经阴道顺利分娩。通过骨盆测量可以诊断骨盆的大小和形态。因此，产前检查时一定要进行骨盆测量，特别是初产妇尤为重要。但是妇女每次怀孕胎儿的大小都不一样，即使骨盆大小正常，但是胎儿过大，胎儿与骨盆不相称也会造成难产；若胎儿过小，即使骨盆偏小些，也可能顺利分娩。因此，测量骨盆对于经产妇也是必要的。

骨盆检查就是进行骨盆测量。