肠胃消化不好吃什么水果好？

一、肠胃消化不好吃什么水果好？

对于肠胃消化不好的患者来说，可以使用一些促进肠蠕动的水果，比如说多吃香蕉可以增加肠蠕动，从而减轻便秘的症状。但是在吃香蕉的时候一定不能空腹进行，因为香蕉里面的寒假量比较丰富，在空腹吃香蕉时会引起胃肠道的刺激，应在饭后使用。

二、肠胃不好应该吃什么水果？

对于肠胃病患者来说，应该多吃味甘，酸，性微温的水果如，荔枝，樱桃等，这类水果有健脾益气，温中养胃的功效，对脾胃虚弱的患者较适宜。还可以吃，橘子，桃，杏，石榴，无花果，葡萄，苹果，柿子等，这类水果有健脾养胃，益气生津的作用，脾胃虚弱，消化不良的患者较适宜。

三、吃什么水果对肠胃好？

吃以下几种水果对肠胃好：

一，香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。二，龙眼，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

三，石榴，因为石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。

四、肠胃不好的人可以吃什么水果？

我胃也不太好，有慢性胃炎，水果比较少碰。像一些酸的水果基本无缘了，胃不好的人基本是寒性的体质，要找些非寒性的水果来吃。可以吃些荔枝、榴莲。苹果、香蕉、杨桃、猕猴桃、百香果这些都不适合。

五、坐月子吃什么水果好？

奇异果、葡萄、苹果、木瓜、山楂、樱桃、草莓等都是不错的选择。有些人认为，水果是凉性食物，产后妈妈吃后会着凉落下月子病。其实有选择地吃水果，对补充营养，促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。坐月子是可以吃水果的，水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分，产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。

水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果；相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益，但一次不宜吃太多，一天吃1-2个为宜。

六、吃什么水果对肠胃好？

肠胃不好可通过饮食调理，某些水果也具有调理肠胃的效果。肠胃不好的人要多吃温性水果，不能吃寒性水果，比如西瓜、柚子、梨、西红柿、橘子、山楂等。饮食上也要减少油腻性食物，多吃容易消化的食物。

1\木瓜中含有木瓜酵素，可加速蛋白质吸收，缓解营养不良和胃炎的症状。木瓜健脾益胃，但性质偏寒不能空腹食用，容易引起腹泻。

2\胃不好可吃石榴，石榴具有润燥、生津止渴的功效，还可治疗腹痛、腹泻。石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效，但是石榴籽不太好消化，肠胃不好的建议吃完石榴籽然后再吐出来。

3\苹果可以补气益胃，帮助食物消化，调理肠胃功能。把苹果煮熟食用养胃效果更好，还具有止泻的效果。

4\香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。

5\桂圆，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

6\樱桃，性温，味甘，具有补中益气、健脾开胃的功效，对改善胃痛、胃胀、腹泻、恶心、呕吐等消化不良症状有很大帮助；

7\桑葚，含有多种维生素，具有养脾胃的功效，对于提高胃肠道的消化和吸收能力非常有益；

8\无花果，具有健脾益胃、润肠通便的功效，其中含有柠檬酸、蛋白酶等，对促进胃肠道对食物的消化有很大作用。

以上内容仅代表个人观点。

七、肠胃不好早上吃什么好？

肠胃不好早上最好是吃一些清淡容易消化的食物，如小米粥，豆浆，鸡蛋羹，面包，手工面条等，肠胃不好容易引起肚子胀气，食欲不振，大便不成型，大便次数多，肚子疼等症状，严重的可以服用奥美拉唑，整肠生治疗，平时注意饮食规律，不要吃辛辣生冷的食物以免加重肠胃负担。

八、肠胃不好的人吃什么粥好？

肠胃不好的人吃小米粥、黑米粥好。肠胃不好的人可以按摩，按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可。

九、肠胃不好的人早餐吃什么好？

肠胃不好的人早餐吃一些容易消化的食物。比如早餐喝一些温牛奶对胃黏膜有一定的保护作用。要避免吃一些生冷辛辣刺激寒凉对胃肠有影响的食物，胃肠疾病与心态也有一定关系，一定要尽量放松避免精神紧张。

十、D肠胃不好吃什么好？

肠胃不好可以服用肠道益生菌调节肠胃功能，促进肠道的消化吸收，注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，少量多餐的进食，避免暴饮暴食，加强锻炼，促进消化，戒烟戒酒。必要时需要服用其他对症的药物进行对症治疗。注意多喝水。